Parce que les autres sont un mystère mais je me suis adaptée. Parce qu’aujourd’hui je peux mettre des noms sur mes différences. J’en liste quelques-uns ici. Et aujourd’hui…

Les autres sont un mystère

Toute jeune déjà, je ne comprenais pas comment les autres avaient l’air d’avoir si facile à vivre, semblaient se poser si peu de questions (ou alors pas du tout le genre de questions que moi je me posais). Et comme la (très) grande majorité de mon entourage (famille, école puis plus tard collègues, belle-famille mais aussi la société en général) semblait fonctionner d’une manière similaire que je ne comprenais pas, j’en ai très vite déduit que la personne que j’étais au « naturel » n’avait pas sa place dans cette société, que mes idées n’étaient pas les bienvenues ou pas les bonnes (puisqu’on m’expliquait régulièrement par A + B pourquoi il fallait faire autrement / autre chose ou pourquoi mon idée était ridicule / irréalisable / immature, etc), bref que je ne pouvais pas me fier à moi, à ce que je pensais, à ce que je ressentais, à ce que je vivais à l’intérieur.

Mais je me suis adaptée

Je me suis donc adaptée, voire sur-adaptée au monde dans lequel je vivais. Mais ne comprenant pas comment les autres faisaient, j’ai cherché toute ma vie le pourquoi de nos différences, espérant trouver un jour la formule magique qui me permettrait enfin d’être « comme tout le monde » de manière naturelle et non pas en me forçant tous les jours.

Je peux mettre des noms sur mes différences

Aujourd’hui, je peux mettre des noms sur mes différences. Je vous cite en vrac ce que j’ai trouvé qui « explique » mon fonctionnement différent de celui de la majorité de mes concitoyens. J’entends d’ici les esprits chagrins « Evidemment, toute excuse est bonne pour justifier un comportement négatif, un défaut ». Eh bien oui ! Certains aiment le sport et d’autres pas, le sport de vitesse ou d’endurance, les bruns aux yeux noirs ou les blonds aux yeux verts, la montagne ou la mer, voyager ou rester chez soi, la planification ou la spontanéité. Mais aussi la nourriture piquante ou pas, essayer de nouvelles choses ou préférer la routine, un travail en extérieur ou un travail de bureau. Il faut de tout pour faire un monde.

Je n’aime pas trop les étiquettes parce que c’est un peu comme être enfermé dans une boîte dont on ne peut pas sortir. Mais quand on se sent isolé ou pas comme les autres, il peut être bon de voir qu’il existe des personnes qui nous ressemblent. Mes recherches pour essayer de définir qui je suis avaient plusieurs buts : comprendre un peu mieux (et accepter) qui je suis et comment je fonctionne et me rendre compte que je ne suis pas seule à être comme ça, à vivre ces difficultés, ce type de réaction. Et indirectement comprendre les autres (surtout par opposition à mon vécu).

Ce que j’ai appris sur moi

Voici donc ce que j’ai appris sur moi, selon différents angles d’approche.

Tout d’abord, il y a les termes qui constituent le nom de ce blog : hypersensibilité, empathie et introversion. Mais aussi :

• cerveau droit dominant
• haut potentiel (intellectuel et émotionnel)
• type INFP-T (médiateur) dans les profils Myer-Briggs (qui servent plutôt dans le cadre professionnel et sont un peu passés de mode mais ce profil me correspond quasi à la perfection)
• ennéagrammes (type médiateur – encore, aile perfectionniste)
• Big Five (aussi appelé OCEAN)
• signe du zodiaque bélier, ascendant cancer avec la lune en cancer et une forte influence du signe poissons parce que je suis du début du signe
• type 2 selon Carol Tuttle (Dress Your Truth)

Et aujourd’hui

Aujourd’hui je m’efforce chaque jour d’être un peu plus « moi », de vivre selon mes valeurs et non celles des autres. Tout un programme.

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A cause de la société…

Parce que je me suis toujours sentie…

Ce blog m’aidera

Et j’espère qu’il vous aidera

A cause de la société…

Parce que la société actuelle valorise les comportements extravertis ainsi que ceux des personnes non hypersensibles, il faut se méfier de son ressenti / de l’intuition et on valorise la raison, la logique (c’est en tout cas mon vécu dans mon entourage, qu’il soit familial, professionnel, sociétal – cela l’est de moins en moins dans mon entourage amical). On valorise les gens qui sont ouverts, sociables, qui parlent facilement ; qui bougent, qui agissent, qui apprécient la compétition et qui ont de l’ambition, ceux qui font / ceux qui foncent, ceux qui n’ont pas froid aux yeux ; ceux qui raisonnent, qui fondent leurs décisions sur des faits, la logique ou la science. Mais surtout on dévalorise leurs contraires : les personnes qui pensent plus qu’elles n’agissent, celles qui n’ont pas d’esprit de compétition, celles pour qui le monde intérieur est plus important que le monde extérieur, les doux rêveurs, ceux qui restent sur leur chaise le long du mur lors des soirées dansantes, ceux qui ressentent, ceux qui font confiance à leur intuition et leur ressenti. Non seulement on les dévalorise parce qu’on ne les comprend pas mais on leur fait régulièrement comprendre qu’elles ne sont « pas normales », des compagnons peu agréables parce que renfermés, taciturnes, irritables, susceptibles, « petites natures », nerveux, négatifs, pantouflards, fainéants, sans envies, sans volonté, sans énergie, toujours en retrait, tête en l’air, distraits, doux rêveurs, mous ou que sais-je encore.

Parce que je me suis toujours sentie…

… inadaptée, inadéquate, une extra-terrestre, pas en phase avec les autres et leur manière de penser / d’agir / de réagir. Même si, comme les gens autour de moi, j’avais une tête, deux bras et deux jambes et le type « européen », dans ma tête j’aurais tout aussi bien pu être verte à pois roses avec cinq bras tellement je me sentais différente.

Parce que je me suis sentie jugée toute ma vie, que je n’ai pas souvent osé montrer complètement qui j’étais vraiment, jusqu’à la cinquantaine bien entamée. J’espère vous aider à franchir le cap avant cela. Et si vous êtes plus âgé(e), sachez qu’il n’est jamais trop tard pour oser être soi. 😉

Ce blog m’aidera

Ce blog m’aidera à affiner la connaissance que j’ai déjà de qui je suis vraiment et à vivre de plus en plus en fonction de mes valeurs et non de celles de la société / des autres.

Mais surtout ce blog est une bouteille dans l’océan de ce monde qui m’entoure. J’espère (enfin) rencontrer des extra-terrestres qui me ressembleront vraiment. Pas « des qui » feront semblant, qui diront qu’ils sont comme moi mais en fait non. Ou alors des pas tout-à-fait comme moi mais qui me comprennent farpaitement euh, pardon, parfaitement. (« L’alcool non, l’eau ferrugineuse, oui » comme disait si bien Bourvil) (mais non, je vous rassure, je n’ai pas bu (« qui a bu boira, chicorée Pacha ») enfin, si mais juste de l’eau (qui n’est pas delà, heureusement)). – oui, il paraît que j’ai de l’humour mais il est très loin de plaire à tout le monde, vous voilà prévenus (mais non, vous n’irez pas en prison, enfin, je n’en sais rien en fait, moi je dis ça juste comme ça). Et comme disait l’un de mes profs (pas de garçons dans la classe) « un homme averti en vaut deux, une femme avertie en faut quatre; mesdemoiselles vous voilà prévenues ».

Et j’espère qu’il vous aidera

Mon but est d’aider les autres extra-terrestres à comprendre qu’ils ne sont pas seuls, qu’ils ont leur place sur cette terre, leur rôle à jouer. Mais aussi (peut-être) aider certains non- extra-terrestres qui seraient intéressés à comprendre certains de mes/nos modes de fonctionnement (là j’ai de très gros doutes (sur le cimetière des éléphants), surtout si je mets à faire un peu trop d’humour à deux balles).

Ces dernières années, j’ai changé un certain nombre de manières de fonctionner / de réagir qui me posaient problème / qui me causaient de la souffrance. Lorsque c’est le cas, j’en parlerai en expliquant, si possible, comment / grâce à quoi j’ai changé.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des commentaires.

Bonne lecture.

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